日本人為啥都是羅圈腿 日本人的腿為什么是彎的
不少朋友都會發現日本人的日本人腿大多都是彎的，尤其是啥都日本女生，普遍身材矮小，羅圈無錫外圍哪里有（電話微信█1894143█）一二線城市空姐模特大學生網紅上門外圍上門外圍女走路也都是腿日內八。其實這和日本的本人文化有著很大的關聯，下面小編為大家介紹一下日本人羅圈腿的為什彎原因。
日本人為啥都是日本人羅圈腿?其實造成日本人羅圈腿的因素有以下幾點，第一，啥都日本女性內八字是羅圈傳統，自古以來，腿日日本女性都是本人穿和服的，穿和服走內八字非常快，為什彎而且很有女人味，日本人無錫外圍哪里有（電話微信█1894143█）一二線城市空姐模特大學生網紅上門外圍上門外圍女長期這樣下去，啥都她們的羅圈腿自然就形成了羅圈腿，這一點也是在她們的基因里的；第二點，日本人吃飯總是跪著，這也是她們國家的一種禮儀，表現出恭敬的態度，就連小朋友都是跪著吃飯的，代代相傳就變成了羅圈腿。最后一點，在日本羅圈腿也成為了卡哇伊的代表，很多妹子為了好看，故意走出內八字的樣子，而且她們都喜歡鴨子坐，這樣也會對她們的盆骨造成影響，從而影響腿型。
① 遺傳
盡管肌肉與脂肪的分布會有不同，但骨骼的走向與形態很大程度上來自于父輩的遺傳，如果父母是O型腿的話，生下來的孩子也很有可能會遺傳到O型腿。然而即使一不小心從父母那里遺傳到了O型腿也不必絕望，只要不是一些先天性的遺傳疾病或是本身骨頭就已經彎曲了的話，還是可以進行矯正的。
② 體質
據日本網站的說法，日本人之所以多發O型腿，與過分“奢華”的體質有著密切的關系。其原因就在于日本人的肌肉量比起歐美人來說要少，一旦肌肉量減少了腿部骨骼支撐身體重量的壓力也就隨之增大，因此更加容易產生彎曲。
③ 更早學走路
日本的嬰兒開始學走路的時間大多在出生后9-10個月的時候，比起歐美來說要早了大概半年的時間，在這個時期嬰兒的骨骼和肌肉力量還沒有充分發育好，因此過早地讓孩子學走路很容易導致骨骼的變形。
④ 正座傳統
日本自古以來就有正座的傳統，曲腿正座在地上無疑會給腿部骨骼增加不小的負擔，另外日本女生經常采用的鴨子坐（ぺたんこ座り）也會給盆骨造成負擔，從而導致腿型產生歪曲。
走姿
不當的走姿不但看起來不優雅，還會影響骨骼和腿部肌肉的發展走向，長此以往還有可能會導致腿部的畸形，因此在日常生活中注意調整走路姿勢有利于改善O型腿的問題。良好的走路姿勢應該是：身體直立→收腹直腰→平視前方，雙臂在身體兩側自然擺動，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻。另外還要注意的是，在走路時要將身體重心放在腿部的內側，這樣有利于矯正向外彎曲的腿型。
夾緊動作
無論是在等公交、地鐵時，還是在學校或家里一個簡單的夾緊動作就可以幫助我們矯正腿型，動作的要領也十分簡單，只要伸直雙腿再夾緊雙膝，一次堅持15分鐘，每天2-3次，不但可以矯正不良的腿型，還有瘦腿的功效哦。
松水道子法
日本針灸師松水道子針對O型腿的矯正研究出了一套獨特的矯正方法，那就是在地上畫一條直線，或是將家里地面上兩塊瓷磚的縫隙當做直線，微微提臀，腳步沿著直線后退走，行走時步伐要邁得大一些，調動大腿的肌肉和關節。往后走時腳踝稍微彎曲，腳尖稍微往上，讓腳掌平行著地，每天練習1-2次。
然而無論是哪種矯正方法只有堅持不懈和持之以恒才是最有效的。
1、站立，兩腳閉攏，兩手扶拖拉機膝做兩膝向正前的下蹲站起健身運動，做 20～3O次。
2、低頭，兩手扶拖拉機膝做往左邊的和往右邊的繞環健身運動，做20～30次。
3、兩腳設立稍大，低頭，兩手扶拖拉機膝做兩膝向內相靠停耗訓練，每一次停耗10秒鐘，做5～10次。
4、兩腳平行面站起。先以腳后跟為軸，做腳跟外旋和內旋健身運動；再以腳跟為軸，做腳后跟外旋和內旋健身運動，各做20～30次。
5、坐著桌椅上，竭盡全力用小腿肚捏住書，堅持不懈一定時間。假如用橡皮擦帶將兩膝綁住做，實際效果更為明顯。
6、跪坐在腿上，踏腰，兩腳漸漸地向外往前挪動，腰部隨著也慢慢直起來。做 15～20次。
相關文章：
- 杭州包夜美女全套外圍上門外圍女（電話微信180-4582-8235）提供頂級外圍女上門，伴游，空姐，網紅，明星，車模等優質資源，可滿足你的一切要求
- 麗江外圍預約（外圍平臺）外圍外圍上門外圍女（電話微信180-4582-8235）一二線城市外圍預約、空姐、模特、留學生、熟女、白領、老師、優質資源
- 杭州同城美女約炮（電話微信180-4582-8235）無套吹簫、配合各種姿勢
- 哈爾濱外圍（外圍模特）外圍女（電話微信180-4582-8235）提供頂級外圍，空姐，網紅，車模等優質資源，可滿足你的一切要求
- 杭州外圍（外圍女）外圍預約（電話微信180-4582-8235）真實上門外圍上門外圍女，快速安排30分鐘到達
- 太原包夜外圍（電話微信180-4582-8235）一二線城市模特空姐網紅學生上門
- 南京外圍女模特平臺（外圍預約）電話微信180-4582-8235提供頂級外圍女上門，可滿足你的一切要求
- 海口外圍（海口外圍女）外圍預約（電話微信180-4582-8235）提供頂級外圍女上門，優質資源可滿足你的一切要求
- 太原外圍（太原外圍女）電話微信180-4582-8235提供一二線城市外圍預約、空姐、熟女、白領、老師、優質資源
- 南京外圍上門（南京外圍預約外圍上門外圍女）電話微信180-4582-8235一二線城市外圍預約、空姐、模特、熟女、白領、老師、優質資源